recipe

Поиск рецептов PHP MySQL на основе того, какие ингредиенты предоставляются

Допустим, у меня есть база данных рецептов, и я хочу просмотреть их на основе имеющихся у меня ингредиентов. Должно б ... деле выглядит такой sql-запрос? Я все перепробовал, все погуглил, и теперь мой мозг больше не может с этим справляться.